Nous proposons l'étude des pratiques corporelles de santé.

Enseignant : Nicolas Favier, professeur D.E.

Nos activités et nos enseignements sont ouverts à toute personne désireuse de s'initier ou d'approfondir le travail du corps et du souffle. Elles sont transmises au plus proche de leurs caractéristiques.

Elles permettent d'entretenir son capital santé et vitalité, de se détendre, et d'avoir des outils pour avancer au quotidien :

• le Qi Gong
• le Yoga
• le Pilates 
• le Taï Chi (Taï Chi Chuan) de style Yang Sau chung
• le Taiji Zhang forme de Qi Gong en déplacement
• le Do In automassages et postural
• le Wudang Da Cheng Chuan pratique de santé
• la Méditation et la Relaxation

Les cours sont accessibles à tous, sur Caen et Argences. Nous proposons aussi des cours en ligne (visio).

Notre pédagogie, progressive et structurée, est adaptée aux occidentaux afin de transmettre les fondamentaux et le ressenti en lien avec les pratiques.

Vous trouverez sur ce site toutes les informations sur ce que nous proposons.

Vous pouvez nous contacter en cliquant ici ou en passant par la page "contact" du menu.